随着互联网的深入发展，人们对“老年人不会上网、不会用智能手机”的刻板印象正逐渐消失，许多老人玩手机一点不比年轻人差，网瘾也不再成为年轻人的“专利”。《2020老年人互联网生活报告》显示，0.19%的老人在一些App上日均在线超过10小时，超过10万名老人几乎全天候生活在移动网络上。60岁以上的老年用户日均使用时长达到64.8分钟，平均每个老年用户一天登录5次App。

为何会出现越来越多的“网瘾老人”？随着智能手机的逐渐普及，老年人使用智能手机比例逐年提升。在老龄化程度加深背景下，子女长期不在身边，空巢独居老人数量增加，网络技术的便捷快速、娱乐化加深了老年人对互联网的依赖。

●老年人退出工作岗位后，闲暇时间逐渐增多，更容易产生孤独感，而互联网可以给他们的生活带来新的空间和精神寄托，加上老年人的身体功能减退，自律能力下降，容易沉迷于互联网。

●不仅容易受到财产损失，老年人过于依赖网络，对自己的健康也有很大的负面影响。老年人眼表功能脆弱，长期看手机容易引起眼睛不适和病变。此外，还容易引起神经衰弱、肩颈腰背痛、食欲减退等健康问题。

●为了促进老年人参与数字生活的良好环境，家庭、社会等需要多方面合作，共同推进。

老年人沉迷于网络，不仅会引起一系列健康问题，还可能因为对各种方法的理解和警惕而上当。专家认为，银发族网瘾不仅仅是因为缺乏陪伴、希望借此消除代沟等家庭方面的原因，还有社会方面的原因，解决老年人网瘾不仅需要家庭的引导，还需要整个社会的参与。